Séances en Direct | Gain Flexibility

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TRAIN WITH US ! Version Française
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Entraînement collectif en live tous les dimanches !
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Bend & Split Easy FR
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Facilitez vos Splits grâce à votre souplesse de dos !
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Gain Flexibility FR
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Pratique des fondamentaux de la méthode Get Bendy®
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Back & Legs With Love
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Démarrer la souplesse en douceur
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Pole Backbend Poses Only FR
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Utiliser la Pole pour gagner en souplesse et performer des poses ultra...
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Bend & Split Party FR
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Challengez vous sur une posture de Split différente chaque semaine !
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POLE WITH US ! Version FR
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Entraînement collectif de Pole en live avec Sylvie & Yannick
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TRAIN WITH US ENG Version
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Backbend Challenges & Fun with Sylvie & Yannick !
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Bend & Split Easy ENG
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Splits for Everybody ! Magic keys to improve your splits without hurti...
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Gain Flexibility ENG
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Backbends Basics - The fundamentals of the Get Bendy® Method
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Pole Backbend Poses Only ENG
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Use your pole to improve flexibility and perform original Poses
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POLE WITH US ! ENG Version
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Pole Dance collective training with Sylvie & Yannick
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Bend & Split Party ENG
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Split Poses Challenges ! Different every week
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Workshop - Marion CRAMPE
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Eagle & Variations with Marion
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